Cascia, tra palestra e campo

 

Secondo giorno di allenamenti e seconda razione di doppia seduta per il Barletta. A Cascia, i biancorossi di mister Orlandi proseguono la preparazione pre-campionato con due sessioni divise tra lavoro atletico ed esercizi con il pallone.

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Al mattino, Allegretti e compagni hanno sostenuto i consueti test muscolari e di resistenza su breve e lunga distanza, alternati al lavoro di potenziamento in palestra. Il tecnico lombardo e il suo staff ha curato la prima parte, mentre gli esercizi con gli attrezzi sono stati svolti agli ordini di Maurizio Nanula.

Nel pomeriggio carichi più leggeri, con il gruppo impegnato sul campo. Tre tranche di allenamento in cui i biancorossi hanno svolto un lavoro di gestione del possesso e miglioramento della tecnica, cura della fase difensiva e offensiva, infine la partitella finale con due tempi da 10′. Stessa tabella di marcia anche domani, sedute alle 10 e alle 16 fino al primo test, fissato per domenica contro il Cascia.

 

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